Mantener la mente ocupada

Inmersos ya en la tercera semana de confinamiento, el psicólogo David Álvarez nos recuerda como continuar afrontando esta situación excepcional.  No hay que caer en la somnolencia, desgana o apatía.  Más bien al contrario. Hay que buscar tareas y rutinas que nos mantengan ocupados.