Cruz Roja recomienda protegerse del calor a personas mayores y dependientes

Es habitual por estas fechas prevenir a la sociedad frente a la llegada de una ola de calor. Cruz Roja se centra, sobre todo, en el impacto que puede tener en personas mayores, especialmente si viven solas o son dependientes, y en personas con enfermedades crónicas. Por ello aconseja algunas pautas como beber agua regularmente y en abundancia, hacer comidas ligeras o mantener el hogar fresco.