Autocuidado y bienestar emocional para las internas en el Centro Penitenciario de Ceuta por el 25N

El Centro Penitenciario de Ceuta ha organizado una jornada de autocuidado y bienestar emocional con motivo de la conmemoración, el próximo martes, 25 de noviembre, del Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. La actividad, dirigida a las mujeres internas y organizada por el equipo técnico del centro con la colaboración de las profesionales Farah Mohamed Abdelhadi y Dina Mohamed Hamed, especializadas en el cuidado consciente de la piel, tenía como objetivo "ofrecer a las participantes un espacio seguro para reflexionar sobre su propio proceso personal, fortalecer sus recursos emocionales y fomentar herramientas que contribuyan a una vida libre de violencia".

Durante la sesión se han desarrollado dinámicas grupales, ejercicios de expresión emocional y reflexión sobre la importancia de reconocer el propio valor, establecer límites sanos y construir relaciones basadas en el respeto. Las internas destacaron la oportunidad de compartir experiencias, sentirse escuchadas y reforzar su autoestima en un entorno de apoyo mutuo.

La Dirección de la prisión ha subrayado que iniciativas como ésta “forman parte del compromiso institucional con la igualdad, la prevención de la violencia y el acompañamiento integral a las mujeres privadas de libertad” y ha puesto de relieve que "la recuperación emocional y el empoderamiento son pilares fundamentales para la reinserción social".

Con esta jornada, el Centro Penitenciario ha querido reafirmar su apuesta por "programas que favorezcan el bienestar psicológico, la autonomía personal y el desarrollo de habilidades para la construcción de proyectos vitales libres de violencia y discriminación".