Ceuta volverá a estar en aviso amarillo por altas temperaturas este lunes desde las 13.00 horas

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha ampliado el aviso amarillo en Ceuta por altas temperaturas. Este lunes, a partir de las 13.00 horas volverá a activar en la ciudad el aviso amarillo por temperaturas que podrán llegar a los 36 grados. El aviso permanecerá activo hasta las 21.00 horas. 

Protección Civil mantiene las recomendaciones ya remitidas: 

• Tenga especial cuidado y proteja de la exposición al sol y lugares sin ventilar a niños, mayores y personas con patologías o convalecientes.
• Cuidar la hidratación, beba líquidos frescos de forma continuada.
• No exponerse al sol y evite los esfuerzos o trabajos físicos innecesarios.
• Protegerse del sol con atuendo, prendas de cabeza y gafas de sol.
• Evite las comidas copiosas.
• Si emprende un viaje piense en llevar agua de reserva y atuendos de protección para el sol.
• En el trabajo físico o intemperie adapte su jornada y tareas para acometer los trabajos a resguardo o más livianos a partir del mediodía.
• Evitar hacer ejercicios físicos en las horas calurosas.
• Participe de la autoprotección ciudadana favoreciendo o ayudando a las personas a no permanecer bajo el sol y atenderlas si presentan signos de aturdimiento o inconsciencia.
• Ante cualquier situación con sospecha de peligro personal llamar al número de Emergencias 112.