La condición física puede reducirse hasta un 30% por la inactividad

Los deportistas han visto frenados en seco sus habituales planes de entrenamiento debido a la crisis del coronavirus y la reclusión forzosa en sus domicilios. Hay estudios que dicen que la condición física se puede ver reducida entre un veinte y un treinta por ciento si la parada es mayor de quince días, como parece que va a suceder. Nos lo ha contado el preparador físico Raúl Guerrero.